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Asian Exercise
&
Healing
wellness studio梵我一如ぼんがいちにょ
ご予約・お問い合わせ
滋賀県高島市新旭町饗庭
Tel: 090-3702-7108
プログラム
ゆったり、広々、少人数クラス
目標・目的に即した体と心のサポート
「梵我一如」の想い
体と心を強くしなやかに....
YOGA・Tibetan exercise(チベット体操)
コンディショニング
これらのエクササイズやメンテナンスで
筋力をバランス良く強化して、体を動きやすく整える
瞑想で心をストレスから解放する
仕事や家事を頑張り過ぎてしまった時は
タイ古式マッサージで体をリセット
皆様の体と心を深いところでサポートする
そんなスタジオでありたいと想っています
About
Services
Contact
tibetan
exercise
(チベット体操)
5つのエクササイズ
1つの呼吸法
瞑想
筋力UP
柔軟性向上
ストレスフリー
アンチエイジング
75分/￥1,800-
90分/￥2,000-
YOGA
心と体をつなぐ
呼吸
グランディング
バランスを整える
リラックス
脂肪燃焼
ヒーリング
体幹強化
親子
シニア
60分/￥1,500-
75分/￥1,800-
タイ古式マッサージ
二人でするYOGAとも言われて
います。自然治癒力を高める効
果が期待できます。
60分/￥3,000-
コンディショニング
ゆすったり、さすったり
頑張らない運動で
調子の良い状態へ導きます
60分/￥1,500-
パーソナル
45分/￥1,500-
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