ベーシックチベット体操①今日はstudio梵我一如にて ワークショップ ベーシックチベット体操①を 開催させていただきました ほとんどの方が初対面でしたが 穏やかで優しい方ばかり 凄く心地良い時間になりました ベーシックというよりマニアックでしたけど.... 終わった後は 行ってみたかった...