コンディショニングって何をする?
普通からgood!へ #wellnessstudio梵我一如 #コンディショニング #ヨガ #チベット体操 #タイ古式マッサージ #高島市
ヨーガスートラ
読まれへんのに買ってしまう #wellnessstudio梵我一如 #ヨガ #チベット体操 #瞑想 #高島市 #とみぃ
大賑わい
楽しいのも大切 #wellnessstudio梵我一如 #高島市 #とみぃ #ヨガ #チベット体操 #介護予防運動 #タイ古式マッサージ
座禅草から巡る想い
今日も暖かかった #wellnessstudio梵我一如 #高島市 #とみぃ #ヨガ #チベット体操
少しづつ違う
コツを掴む #wellnessstudio梵我一如 #高島市 #とみぃ #ヨガ #チベット体操
肩凝りスッキリ
努力は報われる #wellnessstudio梵我一如 #ヨガ #肩凝り #高島市 #とみぃ
軟骨
サメの話ちゃいますよ〜 #wellnessstudio梵我一如 #解剖学 #ヨガ #チベット体操 #高島市 #とみぃ
チベット体操 カフェスviviana
続ける事が大切 #チベット体操 #wellnessstudio梵我一如 #ヨガ #高島市 #とみぃ
白湯
冬もしっかり水分補給 #wellnessstudio梵我一如 #ヨガ #チベット体操 #高島市 #とみぃ
水はどこから?
関節は複雑な作り #wellnessstudio梵我一如 #エクササイズ #関節 #ヨガ #チベット体操 #タイ古式マッサージ #高島市 #とみぃ