インド旅 15
インド最終日の今日は Mika先生のスタジオに ドロップインさせて貰いました Mika先生のクラスでは 余分な物が無くって 体と心にするっと入ってくる 研ぎ澄まされた シンプルさが大好きです そして すごく忙しいのに 私のグルガオン滞在が すごく快適になるように...
インド旅 14
今回の旅の大きな目的の ワークショップ 「解剖学とワークアウト実践」 無事に終える事が出来ました マニュアルの作成から させていただいた 7時間のワークショップ 熱心に聞いてくださり 質問も沢山してくださり あっと言う間の7時間 皆さまの 安全に効果的に...
インド旅⑦
夕食後に ヒンドゥーの神様を讃える歌を みんなで歌う バジャンがありました 先生やスタッフさんが 楽器を演奏してくれます 4年前に ティチャートレーニングを 受けた時から バジャンが大好きです 本当は早く寝たくって 参加しないつもりでしたが スタッフさんに誘われて...