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トラタカ瞑想
ロウソクの炎をじっと見つめる トラタカ瞑想を 6月から レギュラー化します 瞑想は この世の全ての物に感謝をし 生きとし生ける全ての物の 幸せを祈るもの もちろん自分の幸せも祈ります 頑張るのと 苦しむのは 似てそうで違うと思います 甘やかすのではなく...
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