トラタカ瞑想

ロウソクの炎をじっと見つめる トラタカ瞑想を 6月から レギュラー化します

瞑想は この世の全ての物に感謝をし 生きとし生ける全ての物の 幸せを祈るもの もちろん自分の幸せも祈ります 頑張るのと 苦しむのは 似てそうで違うと思います 甘やかすのではなく 慰る時間になれば嬉しいです 炎の力で悪いもの・余分な物を 焼き尽くす事が浄化に 繋がります

また 目の疲れの回復にもおススメです 

満月の日と新月の日に 開催したいのですが 他者さまのお仕事の都合もあり 1〜2日前後での開催も多くなりますが.... 6月は 「国際ヨーガの日」の 21日 20:30〜21:00にも 開催します リラックスして座れる服装で お越しくださいませ 参加費は設定していません ハートマネーです 少し遅い時間ですが 眠る前のひと時に スマホやテレビから離れた時間を 楽しんでください 直近では 5/30(水) 20:45〜21:15開催予定です 体を動かすのが苦手な人も 大歓迎です お誘い合わせてお越しください 梵我一如スケジュール クラス内容、時間のアレンジが 可能です お気軽にお問い合わせください お問い合わせ・お申し込み✉︎ この世の全ての物に感謝をしますॐ

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