マインドフルネスヨーガ ユリノキまつり
天候が危ぶまれていましたが 「ユリノキまつり」は 予定通り開催されます 天気予報では 雨が朝まで降るようなので 10:30から予定していた1回目は 明日の会場の状態により 遅らせる可能性もあります 自然の中で 何とも比べず評価せず 感じるだけの時間を 楽しんでください...
もうちょっと
凄い勢いで ジャングル化している庭 今日は除草を頑張りました スタジオの周りは だいぶスッキリしました いつも思うのですが 草抜きは エクササイズであり 瞑想でもあります 昨日の雨で 土が柔らかく 草が抜けやすかったので いつもより集中して 草抜きができました ...
マインドフルネスyoga ユリノキまつり
連日お知らせばっかりですが 「ユリノキまつり」が いよいよ来週に迫ってきました ユリノキまつりの案内には 残念ながら記載されていませんが 「マインドフルネスyoga」をします ハンカチの木のあたりで 開催予定です 1回目のクラスは 10:30スタートで...
ユリノキまつり
21日はユリノキまつり 森林公園くつきの森にて 10:00〜15:00に開催されます 今回はタイ古式マッサージで ブースを出させていただきます 寒暖差が激しく ちょっと疲れやすい時期です 丁寧に足を指圧し 全身の不調を軽減し 自然治癒力を高めます 今回は特別価格‼︎...