嬉しい
インストラクターというお仕事をしていて
私が凄く嬉しいと感じる事
それは
成果を報告していただける事です
体重の減った！
痛みがましになった！
など
お体の変化を教えてくださる事が多いです
そして
体が変わった分（それ以上に）
心も変わっています
先日もチベット体操のクラスで
「毎日するのがおすすめです」と
お話しさせていただいたら
頑張って毎日続けてくださった方から
素敵なご報告をいただきました
その方の実感としては
「痩せた」でしたが
クラスに来られた時に
背筋がすっと伸びていて
表情もすごっく穏やかでした
そして
体組成を図ってみると
３か月前と比べ
体重が２キロ以上落ちていました
その成果でクラスが前向きな
エネルギーに満たされました
続けることは大切ですが
とても難しいです
でも
「続かないかも」と何もしないよりは
３日坊主でもチャレンジしてみてください
もし途中で辞めてしまっても
また始めれば良いのです
続く方法を一緒に探
この世の全ての物に感謝をしますॐ
