凹凸の法則
関節は色んな組み合わせの形が あります 今回は 凹関節と 凸関節のお話を少し.... 動く方の骨頭が受け皿の形で 軸の方の骨頭が球体の関節が 凹関節 動く方の骨頭が球体で 軸の方の骨頭が受け皿型なのが 凸関節です
関節は蝶番の様に パタパタと動く物ばかりでは無く 転がったり、滑ったりします 関節の構造が分かれ もっと体は動きやすくなり エクササイズの効果もアップします 詳しくは ９月９日開催の もっと体が好きになるWSで お話します‼︎ 私が作る簡単なテキストと お茶付きです 開催時間は 13:00〜17:00 参加費は¥3500です
ご都合が合えば
ぜひお越しくださいませ 梵我一如スケジュール クラス内容、時間のアレンジが 可能です お気軽にお問い合わせください お問い合わせ・お申し込み✉︎ この世の全ての物に感謝をしますॐ
