

ヨーガスートラ
読まれへんのに買ってしまう #wellnessstudio梵我一如 #ヨガ #チベット体操 #瞑想 #高島市 #とみぃ


大賑わい
楽しいのも大切 #wellnessstudio梵我一如 #高島市 #とみぃ #ヨガ #チベット体操 #介護予防運動 #タイ古式マッサージ


座禅草から巡る想い
今日も暖かかった #wellnessstudio梵我一如 #高島市 #とみぃ #ヨガ #チベット体操


少しづつ違う
コツを掴む #wellnessstudio梵我一如 #高島市 #とみぃ #ヨガ #チベット体操


肩凝りスッキリ
努力は報われる #wellnessstudio梵我一如 #ヨガ #肩凝り #高島市 #とみぃ


軟骨
サメの話ちゃいますよ〜 #wellnessstudio梵我一如 #解剖学 #ヨガ #チベット体操 #高島市 #とみぃ


チベット体操 カフェスviviana
続ける事が大切 #チベット体操 #wellnessstudio梵我一如 #ヨガ #高島市 #とみぃ


白湯
冬もしっかり水分補給 #wellnessstudio梵我一如 #ヨガ #チベット体操 #高島市 #とみぃ


水はどこから?
関節は複雑な作り #wellnessstudio梵我一如 #エクササイズ #関節 #ヨガ #チベット体操 #タイ古式マッサージ #高島市 #とみぃ


気付ける事は素晴らしい事
皆さまの頑張りが励みになります #wellnessstudio梵我一如 #ヨガ #チベット体操 #エクササイズ #高島市 #とみぃ