赤坂山
慣らし登山 https://www.facebook.com/100001396809655/posts/2038118022911405/ #yoga #ヨガ #チベット体操 #タイ古式マッサージ #瞑想 #エクササイズ #高島市 #とみぃ
コンディショニング
ブログを更新しました この世の全ての物に感謝をしますॐ #Yoga #チベット体操 #介護予防運動 #高島市 #とみぃ #ヨガ
デラウェア
競技スキー部だった学生時代に とてもお世話になっていた 白馬村のペンションのオーナーが 今年もぶどうを たくさん送ってくださいました 山辺のぶどうです 学生時代は1年の半分位を 白馬村で過ごしていました あの自然豊かな場所で 過ごした経験が 今の生活の基盤になっている事は...
6ヶ月
高島市に移住してきて 6ヶ月たちました あんなに大雪やったのがウソみたいに ここしばらくは日中は凄く熱いですが 夜になるとだいぶ涼しくなるし しっかり暗くなる そんな所がお気に入りです 庭に雉が来たりサルがいたり 楽しいです なんといっても ぼちぼちしかOPENしていない...
赤坂山
今日は降ってわいたoffの日 以前から登ってみたかった赤坂山へ お昼から天気が下り坂と 天気予報で行っていたので早めに出発しましたが 午後の方が晴れてました 8時半 マキノ高原キャンプ場 10時頃 寒風 11時頃 赤坂山山頂 12時半 マキノ高原キャンプ場...
studio梵我一如 タイ古式マッサージ
蓮の蕾が2つになって ワクワクです 手乗りハスという商標登録されて 小ぶりな品種 なので 蕾もすごく小さいし 茎も凄く細くって心配です この状態から開花まで どれくらいの期間がかかるんやろか あっという間に8月が目前 studio梵我一如では 8月からクラスが増えます...
早いモノ勝ち
昨日の夕方 水やりをしながら 明日収穫しようと思っていた 赤いトマト 今朝起きて カーテンを開けて庭の畑を見ても 見当たらない 夢?と思いながら 庭に出ると 食べられてた~ 早起きは三文の得 美味しいトマトは 早いモノ勝ちなのです トマトは残念やったけど...
7月1日 @カフェスタviviana さま
毎月第1土曜日16:45〜18:00は チベット体操 今回は色々な呼吸法をします 呼吸法も色々な効果があって 興味深いです 体も心もしなやかに.... ドロップインも大歓迎です 1回だけのエクササイズでも 何らかの効果はあります 迷ってる方は絶対に 参加してください‼︎...
栗
梵我一如farmに 栗の木を植えました 近所のホームセンターで 園芸フェアの幟がでていたので 行ってみたところ 植えたいなぁと思っていた 栗の木がお手頃価格になっていたので 買っちゃいました 異種混植した方が良いそうなので 「利平」と 「銀寄」の2本を植えました...
高島の日
昨日今日の2日間 祖母と母が高島に遊びに来てくれていました 色んな所に行って来ました 今日はずっと行きたいと思っていた竹生島へ 楽しみにしていた 「かわらけ投げ」をしました 1枚は名前、1枚は願い事を書いて 湖岸の鳥居に向かって投げます...