色んな事が起こる
安全のため マインドフルネスピクニック 後2名さまお申込みいただけます #ヨガ #チベット体操 #タイ古式マッサージ #瞑想 #高島市 #とみぃ
チベット体操 背骨
チベット体操を3年続けている生徒さま 健康診断で運動の計測を誉められたそうです #チベット体操 #高島市 #とみぃ #ヨガ #タイ古式マッサージ
お腹の引き締め
エクササイズは誰も代わりにできない #エクササイズ #ヨガ #高島市 #とみぃ #チベット体操 #タイ古式マッサージ
一旦、締め切ります
森での瞑想は抜群に気持ち良い #ヨガ #チベット体操 #タイ古式マッサージ #高島市 #とみぃ
ネイビーブル―
屋根を見るのは難しい #ヨガ #チベット体操 #タイ古式マッサージ #瞑想 #高島市 #とみぃ
きっかけ
健康一番 #介護予防運動 #ヨガ #チベット体操 #高島市 #とみぃ #タイ古式マッサージ #瞑想
屋根
好きな色に変えます #ヨガ #チベット体操 #タイ古式マッサージ #瞑想 #高島市 #とみぃ
もうすぐ11月
スケジュールをアップしました 早く工事が終われば良いなぁ #ヨガ #チベット体操 #瞑想 #タイ古式マッサージ #高島市 #とみぃ
誰でもできる
変化に気づけるから面白い #フットケア #高島市 #とみぃ #ヨガ #チベット体操 #瞑想 #タイ古式マッサージ
筋肉痛を楽しんで
痛くていややけど、わるものじゃない #ヨガ #チベット体操 #タイ古式マッサージ #瞑想 #エクササイズ #高島市 #とみぃ