国宝 薬師如来坐像
運動不足の解消に #wellnessstudio梵我一如 #高島市 #チベット体操 #ヨガ #とみぃ
お正月
平成最後のお正月 #wellnessstudio梵我一如 #ヨガ #チベット体操 #高島市 #とみぃ
下肢筋力 チベット体操
体と心のために #チベット体操 #高島市 #とみぃ #wellnessstudio梵我一如 #ヨガ
ゆっくり動く
子供の頃を思い出す歩き方 #介護予防運動 #エクササイズ #ヨガ #チベット体操 #タイ古式マッサージ #瞑想 #高島市 #とみぃ
良い香りと一緒に
軽い足に嬉しくなる #コンディショニング #ヨガ #フットセラピー #チベット体操 #タイ古式マッサージ #高島市 #とみぃ
色んな事が起こる
安全のため マインドフルネスピクニック 後2名さまお申込みいただけます #ヨガ #チベット体操 #タイ古式マッサージ #瞑想 #高島市 #とみぃ
チベット体操 背骨
チベット体操を3年続けている生徒さま 健康診断で運動の計測を誉められたそうです #チベット体操 #高島市 #とみぃ #ヨガ #タイ古式マッサージ
お腹の引き締め
エクササイズは誰も代わりにできない #エクササイズ #ヨガ #高島市 #とみぃ #チベット体操 #タイ古式マッサージ
一旦、締め切ります
森での瞑想は抜群に気持ち良い #ヨガ #チベット体操 #タイ古式マッサージ #高島市 #とみぃ
ネイビーブル―
屋根を見るのは難しい #ヨガ #チベット体操 #タイ古式マッサージ #瞑想 #高島市 #とみぃ