コアと呼吸とチベット体操
体操のご予約が増えています #wellnessstudio梵我一如 #チベット体操 #高島市 #とみぃ #エクササイズ #瞑想 #呼吸法
雪のお散歩
雪でテンションが上がる #wellnessstudio梵我一如 #雪遊び #山歩き #ヨガ #チベット体操 #高島市 #とみぃ
塩分も大切
塩は植物性でも、動物性でもない唯一の物だそうです #wellnessstudio梵我一如 #ヨガ #チベット体操 #タイ古式マッサージ #瞑想 #高島市 #とみぃ
えべっさん と コンディショニング
盛りだくさんのお願いを 叶えてくれはります #wellnessstudio梵我一如 #十日夷 #コンディショニング #ヨガ #チベット体操 #タイ古式マッサージ #高島市 #とみぃ
スクスクと
エネルギーの塊 #wellnessstudio梵我一如 #ヨガ #チベット体操 #瞑想 #タイ古式マッサージ #高島市 #とみぃ
筋肉ポンプ
しっかり筋肉ついてますか? #wellnessstudio梵我一如 #ヨガ #チベット体操 #瞑想 #タイ古式マッサージ #高島市 #とみぃ
血液とガス交換
巡る血液 #wellnessstudio梵我一如 #ヨガ #チベット体操 #瞑想 #タイ古式マッサージ #高島市 #とみぃ
新月に
ゆっくり向き合う #wellnessstudio梵我一如 #ヨガ #チベット体操 #瞑想 #タイ古式マッサージ #高島市 #とみぃ
お家でできる筋トレ③
心筋の筋繊維は心筋の次に強い #wellnessstudio梵我一如 #ヨガ #チベット体操 #高島市 #とみぃ
エネルギーを巡らせる
美味しいお正月 #wellnessstudio梵我一如 #ヨガ #チベット体操 #タイ古式マッサージ #高島市 #とみぃ