感謝で溢れた今年最後のクラス
暖まりました #ヨーガ #ヨガ #wellnessstudio梵我一如 #高島市 #とみぃ
年末に向けて
今日のブログ #ヨーガ #108回の太陽礼拝
気持ちの良いお天気
ヨーガの後はティータイム #ヨーガ #パークヨガ #古民家ヨガ #チベット体操 #タイ古式マッサージ #瞑想 #とみぃ #高島市
予防する事
#古民家ヨガ #とみぃ #高島市 #介護予防運動 #ヨーガ #チベット体操 #タイ古式マッサージ #瞑想
美尻 チベット体操
下肢を動かす大切な筋肉お尻についてのブログ #古民家ヨガ #ヨーガ #とみぃ #ヨガ #studio梵我一如 #チベット体操 #高島市
古民家でヨーガ
台風で屋根と天井が 無くなったので 安曇川町の陶芸家さんの お宅にスペースをお借りしています 今日のクラスの様子を オーナーさんが Facebookで紹介してくださいました 写真はお借りしました 3名まででしっとりと ヨーガやチベット体操ができます ...
あと2週間
ただいま開催中の タイ古式マッサージ 10分延長キャンペーンは 8/29(水)までです 来週末は イベント出店でクローズのため 今週末の予約がおススメです タイ古式マッサージは ブッダの主治医だったと インドから来たシヴァカが 創始者と言われていて ...
平成最後の夏
義実家へ帰省しました 早朝から鯵釣りへ 着いて直ぐに大きめの鯵の群が 回遊してきて ぐんぐん釣れました 早々に切り上げ 午後はお墓参りに 義理の父親にお墓を用意出来ず 当時は申し訳無い気持ちになったけど ヨーガの教えのお陰で 少しづつ執着の気持ち薄れて来て...
成果を聞けるのが幸せ
出張クラスに来てくださっている Yさん チベット体操 2年 美尻+コアトレ 半年と 継続してくださっていて 月2回のクラスですが お休みが1回もありません! 凄い‼︎ 少人数のクラスなので その時々により お悩みの事を クラスで取り入れて来ました 先日、興奮ぎみに...
+10分キャンペーン
7/29〜8/29まで タイ古式マッサージの施術時間を 無料で10分延長できるキャンペーンを 行います タイ古式マッサージは 「セン」と呼ばれる エネルギーラインを刺激し 体を良い方向へ導きます 10本のセンのうち 6本が足にあるので 足に重点を置いて指圧や...