タイ古式マッサージ
本日と明日の2日間限定で
vivo大日さまで
タイ古式マッサージを
させていただいています
今日も明日も満員御礼‼
ありがとうございます☻
通常担当させていただいているyogaのクラスでは
あまりゆっくりお話できないのですが
今日は施術させていただきながら
体の事・yogaの事など色々お話させていただき
そして色んな事がお伺いできて
とても楽しかったです
お話を聞いていると
「頑張りすぎ～‼」な方がほとんど....
少しでも体と心のリフレッシュの
お役に立てていれば嬉しいな
エクササイズとメンテナンス
どちらも凄く大切
ストレスフルな状態は筋出力が低下します
エクササイズで頑張ったら
その分メンテナンスもお忘れなく
この世の全ての物に感謝をしますॐ
