チベット体操 メルパルク京都
第1・3金曜日
10:30〜12:00は
メルパルク京都の
よみうり文化カルチャーさまにて
チベット体操のクラスを
担当させていただいています
こちらは参加者さまが多くなり
そろそろスペース的に限界に
近づいて来ています
こちらのクラスには
10年近く続けられてらっしゃる方も
数名おられ
私もとても励みになっています
畳の広い部屋で
京都タワーの土台だけが
窓からみえます
畳の部屋でクラスが出来る事は
少ないのですが
畳の質感は
チベット体操にピッタリだと
感じています
クラスでは
1人だとなかなかチャレンジ出来ない
ちょっとキツめのエクササイズや
体の事、心の事、仏教の事も
少しずつですが
お話させていただいています
体の事や心の事
深く知れば、どんどん愛おしくなり
もっと大切に使いたいと
感じます
今世で生きて行く上で
お借りしている体と心
より大切に使うために
チベット体操はおすすめです
体と心に真摯に向き合いたい方
細く長く続けられる運動を
探してらっしゃる方
是非一度体験にお越しくださいませ
よみうり文化カルチャーさまは 体験は随時OKです 日程が合わない方は studio梵我一如までどうぞ
studio梵我一如スケジュール クラス内容、時間のアレンジが 可能です お気軽にお問い合わせください お問い合わせ・お申し込み✉︎
この世の全ての物に感謝をしますॐ
