お知らせ
明日はvivo大日様で4クラス‼
担当させていただきます
11:30~12:20 YOGA
こちらのクラスは代行です
呼吸を感じながらダイナミックに動きます
呼吸法もしたいなぁと思っています
ここからはレギュラークラス
19:00~19:50 脂肪燃焼yoga
逆転のアーサナをたくさんします
20:00~20:45トラディッショナルyoga
下肢筋力の強化
21:00~21:30ヒーリングyoga
背骨にアプローチします
![](https://static.wixstatic.com/media/8c337e_a95ef161cace4f17bb5da8ff8d206de2~mv2.jpg/v1/fill/w_143,h_95,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/8c337e_a95ef161cace4f17bb5da8ff8d206de2~mv2.jpg)
18日(土)はタイ古式マッサージDAY
エネルギーを満たしながら
体のメンテナンスができるタイ古式が
私は大好きです
ご興味のある方はフロントまでお問合せください
この世の全ての物に感謝をしますॐ