棚田
今日は山登りの予定でした でも、朝起きると凄い雨 ちょっと様子をみてましたが 雷も鳴り出して 予定を変更しました 午前中は庭の草刈り 夕方は ずっと気になってた 畑の棚田へ 私のハンターカブでは 排気量の割に車体が重くて 上がれない.... 緑の深さに心が洗われる...
ベーシック チベット体操③
無事に国際YOGA DAYイベントを 終える事ができました 参加してくださった皆さま ありがとうございました 感謝と幸せに満ちた時間を 過ごせましたॐ 来週25日(日)は ベーシックチベット体操③ studio梵我一如のopen 記念で 特別に企画した全3回のクラス...
マインドフルな日
2日家を空けていて 今朝、畑を見ると トマト〜‼︎ 無事に赤くなって欲しいなぁ 2週間後の土日は studio梵我一如主催の 国際YOGA DAYイベントです 17日(土) 11:00〜13:00 108回の太陽礼拝 18:00〜19:30 sunset yoga+瞑想...
高島の日
昨日今日の２日間 祖母と母が高島に遊びに来てくれていました 色んな所に行って来ました 今日はずっと行きたいと思っていた竹生島へ 楽しみにしていた 「かわらけ投げ」をしました １枚は名前、１枚は願い事を書いて 湖岸の鳥居に向かって投げます...
108回 太陽礼拝
今日は凄く暑かったですね 高島市でも30度越でした でも、大丈夫 studio梵我一如にも 遂にエアコンが導入されました 極力使いたく無いけど 熱中症対策です 6月21日は 国際YOGA DAY 当日は平日のため 少し早いですが 6月17日と6月18日の2日間...
ユリノキまつり
楽しみにしていた ユリノキまつりでした 自分も色々楽しみながら スタジオのフライヤーを 手渡しできたら良いな〜と 思っていたのですが ありがたい事に 昼頃には予約でいっぱいに‼︎ 久しぶりの再会や たくさんに新しい出会い 充実の1日でした 大木のユリノキ 私と同じ位の樹齢...
良い季節
お仕事を終えて 帰って来ると 夕焼けがキレイでした 心地良い気温になって 体を動かしたい‼︎と思う季節ですね 体と心の健康のために 無理の無い強度の運動を 生活の中に少しずつ 取り入れていただけたらなぁ...と 思っています 続けば、勿論良いけども...
今日のこと
朝、知内川に鮎釣りの偵察へ 50匹ほど釣れているご夫婦も 橋と山が一緒に見える風景が 大好きです 帰宅すると、可愛いお客さま ヤモリ 可愛いくて、ついつい触っちゃいます ストレス与えてごめんなさい 夕方は ヒーリングヨガのクラスでした 気温が高かった事もあり...
healing yoga
13日に予定していた beach yoga は降雨予報の為 キャンセルさせていただきます 申し訳ございません そこで 1週間の疲れを丁寧に リセットするクラスを ご案内させていただきます！ こちらはstudio梵我一如での 開催ですが、定員に余裕があります 14日(日)...
面白い体験
先日 ミステリーショッパーのお仕事を 体験しました 詳しく書けないのが 残念.... 自分に与えらた設定 ヒアリングする項目 いくつか、覚える事があって テストを受けに行く様な 気持ちになりました チェック項目に 目を通していると 自分も仕事をしていく上で...
