筋肉があるから

某有名アニメを観ているとガイコツが戦っていました筋肉がないのに動かれへん！そんな事を思うダークな私でも骨を動かすのは骨格筋があるからです

脳からの複雑な指令を受けて筋肉が収縮するので関節が動きます体を動かす骨格筋には色々なバージョンがあります適材適所に配置されててまるで芸術ですそして体の事を知れば楽に体が動くようになるし感謝の気持ちも湧いて来ます人と比べるのでは無く自分の体を知って無理なく楽しく動いて欲しいそんな思いがありまして９/９(日)13:00〜17:00 「もっと体を好きになるWS 」を開催します！今テキスト作りを頑張り中ですワイワイしながら進めたいと思っていますお気軽にご参加くださいませ梵我一如スケジュールクラス内容、時間のアレンジが可能ですお気軽にお問い合わせくださいお問い合わせ・お申し込み✉︎ この世の全ての物に感謝をしますॐ