![](https://static.wixstatic.com/media/8c337e_78802a4372d846349ba40a8f46c2cff7~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/8c337e_78802a4372d846349ba40a8f46c2cff7~mv2.webp)
![靴擦れ](https://static.wixstatic.com/media/8c337e_78802a4372d846349ba40a8f46c2cff7~mv2.jpg/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/8c337e_78802a4372d846349ba40a8f46c2cff7~mv2.webp)
靴擦れ
欲しいなぁと思っていたスニーカーを 買いました お気に入のアウトドアブランドで ジャンル違いで何足か持ってる 手っ取り早くネットでポチッと購入 レビューで小さめと書かれていたけど ほかに持っているのがそうでも無い事と レディースサイズでは これ以上大きいサイズが無いので...
![](https://static.wixstatic.com/media/acccf74d2b6d4529bd3d3d75c277e869.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/acccf74d2b6d4529bd3d3d75c277e869.webp)
![進級テスト](https://static.wixstatic.com/media/acccf74d2b6d4529bd3d3d75c277e869.jpg/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/acccf74d2b6d4529bd3d3d75c277e869.webp)
進級テスト
クラスを持たせていただいている スイミングスクールのテストの日でした 私はテストの日が好き 緊張して力が出せない子 ミラクルが起きる子 色んな子がいて興味深い テストに挑む直前にみせる 真剣な表情 凛々しいまなざしに成長を感じたり リラックスして~と願ったり...
![](https://static.wixstatic.com/media/8c337e_4ae6ddd12c9c47c08e3a005a1eca1d2d~mv2_d_1774_1698_s_2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/8c337e_4ae6ddd12c9c47c08e3a005a1eca1d2d~mv2_d_1774_1698_s_2.webp)
![タルチョ](https://static.wixstatic.com/media/8c337e_4ae6ddd12c9c47c08e3a005a1eca1d2d~mv2_d_1774_1698_s_2.jpg/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/8c337e_4ae6ddd12c9c47c08e3a005a1eca1d2d~mv2_d_1774_1698_s_2.webp)
タルチョ
クラスの時にスタジオで使っている タルチョ 小さいサイズでお気に入り ヒマラヤのベースキャンプの映像で 目にされた事のある方も多いはず タルチョは 天・風・火・水・地の五大を 表しています 特にこれは馬の絵が描かれていて ルンタとよばれます 風でルンタごとに...
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![スタッドレスタイヤ](https://static.wixstatic.com/media/8c337e_48d9815a9978455091cfa053b7e9dad6~mv2_d_2448_3264_s_4_2.jpg/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/8c337e_48d9815a9978455091cfa053b7e9dad6~mv2_d_2448_3264_s_4_2.webp)
スタッドレスタイヤ
ラパンをスタッドレスタイヤにしました この、いかついホイールが 全然似合わへんくって 不憫 しかし、この寒波 見た目にはこだわってられません 週末ごとに寒波が来てなかなか大変です でも敢えてこの時期を選んでの引っ越し 頑張らへんと 「道路カメラ」ってアプリで...
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![チベタン5](https://static.wixstatic.com/media/8c337e_b58eddef401d4ab0acd01d449582bb86~mv2_d_2448_3264_s_4_2.jpg/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/8c337e_b58eddef401d4ab0acd01d449582bb86~mv2_d_2448_3264_s_4_2.webp)
チベタン5
朝から積雪の今日 週に2回お世話になっているVivo大日様 新春特別プログラムで 「初めてのYOGA」のクラスが 「チベタン5」に変更でした チベット体操からエクササイズだけを ピックアップしたクラス フィジカル面にだけ集中して 筋力UPを目指します 動きがシンプルなので...
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![何とか終了](https://static.wixstatic.com/media/8c337e_ceeadc59eddd4faca3da156f6df9b0bc~mv2.jpg/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/8c337e_ceeadc59eddd4faca3da156f6df9b0bc~mv2.webp)
何とか終了
怒濤の引っ越しが終わりました。 8割りほど.... 午前中なんとか、走れそうと情報を得て 配偶者のみ先に出発 心配してたバイパスはクリアできたものの もう1歩の所で坂道が登れず 立往生 JAFを要請するも5時間掛かったそうです 私は、お留守番で 楽をさせていただきました...
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![チベット体操 new class](https://static.wixstatic.com/media/8c337e_bb51744653ca4f3ea1cb6b065699caed~mv2.jpg/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/8c337e_bb51744653ca4f3ea1cb6b065699caed~mv2.webp)
チベット体操 new class
現在カフェスタviviana様で担当させていただいている 火曜日の夜のクラスは今月末でクローズになります そして2月からは 第1土 土曜日16:45~18:00で チベット体操をさせていただきます このクラスは会員様以外も 一回2,000円でご参加いただけます...
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![最初の満月](https://static.wixstatic.com/media/8c337e_7c9b136c77024a4eba066a17e54d4bc3~mv2_d_2110_2054_s_2.jpg/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/8c337e_7c9b136c77024a4eba066a17e54d4bc3~mv2_d_2110_2054_s_2.webp)
最初の満月
クラスが終わって職場を出ると 満月がトロリンと輝いていた 好きなことを仕事にできているのは 幸せな事 そしてさらに忙しいなんて最高に幸せ きれいな月に感謝しました アトピー肌の私 満月が近づくとひどくなって 新月に向けて軽くなって行きます 明日からは楽な方のターン...
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![商売繁盛](https://static.wixstatic.com/media/8c337e_2c68f731cd114dcc93ae290cd41f5053~mv2.jpg/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/8c337e_2c68f731cd114dcc93ae290cd41f5053~mv2.webp)
商売繁盛
昨日は交野戎さんへお参りに行ってきました 昨年お参りに行ってから 良いご縁をたくさんいただいたので そのお礼 そして今年のサポートも重々に お願いしてきました お天気も良くってお参り日和でした 神社流れていた ♪商売繁盛は~という歌が 頭から離れなくって...
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![いよいよ](https://static.wixstatic.com/media/8c337e_a72646c7bcc0475d8fda03163d1bafcb~mv2.jpg/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/8c337e_a72646c7bcc0475d8fda03163d1bafcb~mv2.webp)
いよいよ
今週末 いよいよ引っ越し 大きい荷物だけプロにお任せ 年末からが、本当にあっと言う間に過ぎて 片付かない2つの家の間でバタバタしています 家の明け渡しまで少し猶予があるので 暫くは、行ったり来たりして ちょこちょこ荷物を運びます 食器棚・冷蔵庫・洗濯機を...