ゆっくり動く
子供の頃を思い出す歩き方 #介護予防運動 #エクササイズ #ヨガ #チベット体操 #タイ古式マッサージ #瞑想 #高島市 #とみぃ
色んな事が起こる
安全のため マインドフルネスピクニック 後2名さまお申込みいただけます #ヨガ #チベット体操 #タイ古式マッサージ #瞑想 #高島市 #とみぃ
ネイビーブル―
屋根を見るのは難しい #ヨガ #チベット体操 #タイ古式マッサージ #瞑想 #高島市 #とみぃ
マインドフルネスピクニック
良いお天気になりますように #とみぃ #高島市 #ヨガ #瞑想
きっかけ
健康一番 #介護予防運動 #ヨガ #チベット体操 #高島市 #とみぃ #タイ古式マッサージ #瞑想
屋根
好きな色に変えます #ヨガ #チベット体操 #タイ古式マッサージ #瞑想 #高島市 #とみぃ
もうすぐ11月
スケジュールをアップしました 早く工事が終われば良いなぁ #ヨガ #チベット体操 #瞑想 #タイ古式マッサージ #高島市 #とみぃ
誰でもできる
変化に気づけるから面白い #フットケア #高島市 #とみぃ #ヨガ #チベット体操 #瞑想 #タイ古式マッサージ
筋肉痛を楽しんで
痛くていややけど、わるものじゃない #ヨガ #チベット体操 #タイ古式マッサージ #瞑想 #エクササイズ #高島市 #とみぃ
足首が硬くなったから?
まずやってみてください #エクササイズ #ヨガ #タイ古式マッサージ #瞑想 #高島市 #とみぃ