健康診断
健康診断に行ってきました
昨年の4月から行こう行こうと思いやっと今日....
近くのクリニックのですが
体調不良の方が多く
凄く混んでいました
元気な体と心に感謝です
心電図を撮ってもらったのですが
いつも聞かれる事
「何か激しいスポーツやってますか？」
現役を退いて20年近くなりますが
今も尚、洞性徐脈です
さすがに40を下回ることは無くなりましたが....
チベット体操やyogaのクラスの中で
今の自分の状態を知る事が大切ですよと
お伝えしていますが
健康診断は解剖学的に内側を知る感じやと思っています
体と心を大切にするための大切な事
この世の全ての物に感謝をしますॐ
