町家でチベット体操

いよいよ土曜日は

町家でチベット体操

たくさんの方に

お申し込みいただいているそうで

嬉しい限りです

会場もこんなに素敵な所

私自身、お伺いできる事が

楽しみでワクワクしてます

この時期は冬に溜め込んだ

色んな物を排出し

夏に向けた体に変えて行く時期

そして

今の時期からの筋力強化が

夏バテの予防にもなります

シンプルなの事も

とても魅力に感じています

考える・思うをやめて

感じる時間を楽しんでください

素敵な時間を

一緒に過ごせますように

この世の全ての物に感謝をしますॐ 

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