森林セラピー
マキノ高原で開催された 森林セラピーに参加しました
調子が滝まで 木の香を感じたり コケをみたり のんびりと進みました 最近雨が多かったので せせらぎが大きく聞こえ 滝の水かさも多く 見応えのある瀑布でした
凄く涼しくって
水も冷たくって最高でした
顔を洗ってスッキリ
山は1人で行く事が多いので 他の人がいるという事が とても新鮮でした 市外の方も参加できるイベントです 次回は、9/23日 私も参加予定です ご予定が合えば是非ご一緒に.... 今日の美尻+コアトレは 持ち上げてkeepがテーマ 立位全く無しで 汗がじんわり出ました お尻がキュっと上がりますように
studio梵我一如スケジュール クラス内容、時間のアレンジが 可能です お気軽にお問い合わせください お問い合わせ・お申し込み✉︎
