シンプルで深い
シンプルで深い
これがチベット体操に対して
感じる１番の思い
1つ1つのエクササイズは
とてもシンプル
何も意識せずにすると
するっとできてしまいます
でも、アライメントや呼吸
色んな所に意識を向け動くと
急にハードになります
継続しやすいスタイルで
腑に落ちる仏教の教え
本当に魅力がいっぱいです
最近問い合わせを
いただく事が多くなり
遠方から来くださる事も
時々あります
シンプルで深いチベット体操
ぜひ体験して見てください
梵我一如スケジュール クラス内容、時間のアレンジが 可能です お気軽にお問い合わせください お問い合わせ・お申し込み✉︎
この世の全ての物に感謝をしますॐ
