嬉しかった事
8月末から ヨーガのクラスに 通ってくださっている生徒さま 週1回のペースで熱心に 頑張られています 動きがかなりしなやかになり 背中がスッキリされてきました ギックリ腰の既往があり コルセットを使用されているのですが 今朝のクラスで教えてくださった 嬉しい報告 コルセット無しでも、大丈夫な日が 増えました‼︎ ヨーガを習慣にされて 3ヶ月 ターンオーバーが始まって 体が変わってきているのだと 思います
体や心の良い変化に気づかれて その変化を教えていただく すごく嬉しいです 継続力なり 変化いつどんな形で 現れるかは 個人差があります 人と比べたり 決めつけたりせず わくわくしながら 続けていただけたら 嬉しいです 明日から12月 年末になるにつれ 何かと気ぜわしくなりますが そんな時こそ 体と心に向き合う時間を 積極的に作ってみてください 悪いものは出して エネルギーを満たす 12月も 健やかで穏やかに 過ごせますように 梵我一如スケジュール クラス内容、時間のアレンジが 可能です お気軽にお問い合わせください お問い合わせ・お申し込み✉︎ この世の全ての物に感謝をしますॐ
