チベット体操 メルパルク京都
メルパルク京都の よみうりカルチャーさまで 「チベット体操」でした
こちらは90分あるので 皆さまの気になる事 リクエストに 出来るだけ寄り添いながら 進めています 本日が 本年最後のクラス なので 恒例の21回に挑戦しました ですが ベテランさまが多いクラスなので 皆さま無理されず ご自身の挑める 最高回数で頑張ってくださいました もともと月2回の講座の上に 年始のお休みと重なり 次回は約1ヶ月後 思いついた時や 何かをしながらで充分なので 1日に30分は運動して欲しいと 期待を込めて強くお願いして 終わりました 次回が楽しみです 出張クラスは続々と 本年最後を迎えていますが 梵我一如は30日まで営業です 習慣を途切れさせないように 体と心をリフレッシュさせに お越しくださいませ 梵我一如スケジュール クラス内容、時間のアレンジが 可能です お気軽にお問い合わせください お問い合わせ・お申し込み✉︎ この世の全ての物に感謝をしますॐ
