12月のスケジュール
12月のスケジュール をアップしました
(photo by risa)
年末は30日まで
年始は4日からOPEN予定です
本年最後のクラスは
「108回の太陽礼拝」の
イベントクラス
このクラスに向けて
太陽礼拝を集中して練習するクラスを
12月限定で追加しています
次々と違うポーズをしていくのも
楽しいですが
1つのポーズを丁寧に
繰り返して行う事も
とても良いトレーニングになります
私はどんどん新しい事に
心が動いて行きがち
なので
同じ動作を繰り返す太陽礼拝は
心を飼いならす練習に
とても効果的と感じています
ご自分の体と心に向き合う
暖かい時間を
過ごしてみてください
また
多忙な年末の疲れのリセットや
むくみの改善に
タイ古式マッサージは効果的です
クラス後の施術もokです
お気軽にお問い合わせください
只今winter challengeキャンペーン
絶賛開催中です‼︎
クラスのたびに目標と向き合う事で
わくわくする未来へ確実に
近づきます
エントリーは12月17日までです‼︎
梵我一如スケジュール クラス内容、時間のアレンジが 可能です お気軽にお問い合わせください お問い合わせ・お申し込み✉︎
この世の全ての物に感謝をしますॐ
