snow snow
今日は暖かかったです 玄関のドアを開けると雪の山 雪かきをしても 陽気で溶けた屋根雪が ドサっと落ちて来て、またすぐに山になります 路肩の雪は黒くなってきているけど 屋根雪は白くて綺麗です 足跡一つ無いこの雪原を 全部好きにできる事に幸せを感じていますが...
面白い📷
最近よく使ってる 「全国道路カメラ」 積雪情報を知りたくって 色々探していた時に出会ったアプリ 大雪警報が発令されている時は みるみるが面が真っ白になって行ったり 自然の力の偉大さを感じながら 行ってみたいところへ 空想の旅に出ています この世の全ての物に感謝をしますॐ...
お別れ
移住を決めてから 新しい出会いがいっぱいあったり グレーゾーンの所有物をスパッと捨てたり 欲しかった物を思い切って買ったり ワクワク感が強い日々を過ごしていました でも 今月で終わりになるクラスがいくつかあって １３年住んだ家も２９日に空っぽにします う～寂しくなるなぁ...
体力
インフルエンザが猛威をふるっています 仕事させていただいている幼稚園でも 学級閉鎖が続いています 感染予防のためにピックアップされるものの中に「体力」もあります 体力 ＝ 持久力 なニュアンスを感じている方も多いと思いますが 人間の能力の半分は体力です...
健康診断
健康診断に行ってきました 昨年の4月から行こう行こうと思いやっと今日.... 近くのクリニックのですが 体調不良の方が多く 凄く混んでいました 元気な体と心に感謝です 心電図を撮ってもらったのですが いつも聞かれる事 「何か激しいスポーツやってますか？」...
1回の差
高島への移住を機に 非常に心苦しいのですが いくつかのクラスをクローズさせていただきます 今日も1つ最終回のクラスがありました ですが、こちらの生徒さまは 近くの会場のクラスへ移動してくださるとの事 体と心のためにエクササイズを継続して欲しいと...
進級テスト
クラスを持たせていただいている スイミングスクールのテストの日でした 私はテストの日が好き 緊張して力が出せない子 ミラクルが起きる子 色んな子がいて興味深い テストに挑む直前にみせる 真剣な表情 凛々しいまなざしに成長を感じたり リラックスして～と願ったり...
タルチョ
クラスの時にスタジオで使っている タルチョ 小さいサイズでお気に入り ヒマラヤのベースキャンプの映像で 目にされた事のある方も多いはず タルチョは 天・風・火・水・地の五大を 表しています 特にこれは馬の絵が描かれていて ルンタとよばれます 風でルンタごとに...
チベタン5
朝から積雪の今日 週に2回お世話になっているVivo大日様 新春特別プログラムで 「初めてのYOGA」のクラスが 「チベタン5」に変更でした チベット体操からエクササイズだけを ピックアップしたクラス フィジカル面にだけ集中して 筋力UPを目指します 動きがシンプルなので...
何とか終了
怒濤の引っ越しが終わりました。 8割りほど.... 午前中なんとか、走れそうと情報を得て 配偶者のみ先に出発 心配してたバイパスはクリアできたものの もう1歩の所で坂道が登れず 立往生 JAFを要請するも5時間掛かったそうです 私は、お留守番で 楽をさせていただきました...
