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![最初の満月](https://static.wixstatic.com/media/8c337e_7c9b136c77024a4eba066a17e54d4bc3~mv2_d_2110_2054_s_2.jpg/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/8c337e_7c9b136c77024a4eba066a17e54d4bc3~mv2_d_2110_2054_s_2.jpg)
最初の満月
クラスが終わって職場を出ると 満月がトロリンと輝いていた 好きなことを仕事にできているのは 幸せな事 そしてさらに忙しいなんて最高に幸せ きれいな月に感謝しました アトピー肌の私 満月が近づくとひどくなって 新月に向けて軽くなって行きます 明日からは楽な方のターン...
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![商売繁盛](https://static.wixstatic.com/media/8c337e_2c68f731cd114dcc93ae290cd41f5053~mv2.jpg/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/8c337e_2c68f731cd114dcc93ae290cd41f5053~mv2.jpg)
商売繁盛
昨日は交野戎さんへお参りに行ってきました 昨年お参りに行ってから 良いご縁をたくさんいただいたので そのお礼 そして今年のサポートも重々に お願いしてきました お天気も良くってお参り日和でした 神社流れていた ♪商売繁盛は~という歌が 頭から離れなくって...
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![感謝の時間](https://static.wixstatic.com/media/8c337e_81c091c888454294adc55d658df55140~mv2_d_2448_3264_s_4_2.jpg/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/8c337e_81c091c888454294adc55d658df55140~mv2_d_2448_3264_s_4_2.jpg)
感謝の時間
さようなら申年 सूर्य नमस्कार @studio梵我一如 太陽礼拝108回 無事終了しました 108回を目指すけれども 108回という数だけにとらわれず 1呼吸1呼吸集中して 体と心に感謝する時間にしました ひたすら呼吸を感じる時間 初挑戦の方ばかりだったので...
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![今日の事](https://static.wixstatic.com/media/8c337e_230738a2f6324406b780b71e148e4327~mv2_d_2448_3264_s_4_2.jpg/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/8c337e_230738a2f6324406b780b71e148e4327~mv2_d_2448_3264_s_4_2.jpg)
今日の事
VIVO大日さまでの本年最後のクラスでした ホットスタジオで2クラス 初めてのYOGA いつもより少し強度を上げて 体幹部と下肢の筋力強化 ホットYOGA 背中を意識して大きく動く太陽礼拝 コアの強化 どちらのクラスでも 今年1年頑張ってくれた体と心に感謝をして...
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![少しづつ暮らしやすく](https://static.wixstatic.com/media/8c337e_852dfcd868fb41c6b0767529d8423c60~mv2_d_3264_2448_s_4_2.jpg/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/8c337e_852dfcd868fb41c6b0767529d8423c60~mv2_d_3264_2448_s_4_2.jpg)
少しづつ暮らしやすく
高島の家に少し手を加えています 収納部屋の床にオイルステンを塗りました オイルステンを塗ると 木目の見栄えが違います 塗装を生業にしている配偶者が 頑張って塗ってくれました 特有のニオイで少し頭がクラクラしてます スタジオの壁面は若草色の漆喰です...
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![両親とディナー](https://static.wixstatic.com/media/8c337e_d939e78aff384ce588fafa4a45f8d221~mv2_d_3490_3490_s_4_2.jpg/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/8c337e_d939e78aff384ce588fafa4a45f8d221~mv2_d_3490_3490_s_4_2.jpg)
両親とディナー
今年は色んな事を企て やたらと両親を巻き込んだので 感謝を込めてディナーへ招待 お気に入りのラポンタへ行ってきました シーザーサラダ ヤリイカとあさりのガーリックソテー ロマーナ マスカルポーネとなすのパスタ ドルチェ 写真が無いけど マルゲリータとプチパンも食べました...